Vi begyndte at løbe for en uge siden. Skriv et presserende projekt «nummer 1» lave et projekt «krops sundhed» )) Dette er endnu vigtigere end nogen internetindtjening. Ellers på grund af året med online og tidligere års kontorarbejde begynder slagtekroppen gradvist at donere, og ikke alt kan allerede gøres let..
Så mens jeg løb, undrede jeg mig over, hvordan det skete, at skaberen af vores krop og evolution overhovedet ikke tog hensyn til menneskets legems muligheder efter den tekniske revolution?
Menneskelige legems funktioner
Og nu viser det sig, at jeg skal bruge et par timer om dagen på at støtte livet (løb, cykling, gymnastiksal), da de fleste af aktiviteterne (arbejde, fritid, transport) er helt uden tilknytning til dette, og endda omvendt forværrer situationen på en sådan måde, at når du står op fra en stol, spinder dit hoved undertiden. Mangel på træning går over hele planeten. Pardox er direkte ... Og slet ikke rationel. Dette handler om, hvordan man drikker øl og drikker Borjomi, den ene til leveren, den anden derfra, og det ser ud til at være balance)))
Det er klart, at der stadig er muligheder for arbejde, hvorefter fysisk aktivitet overhovedet ikke er nødvendig ... Men der er ikke så mange, og de fleste mennesker hver dag bare gør det og vokser maven og fjerner muskler, det handler om os, der sidder ved computeren 8-10 timer om dagen. Er der virkelig ingen muligheder for nu, hvordan man skaber livsstilen med det samme med sundhedsydelser?
Så hvad skriver jeg dette til. Jeg forstår ikke rigtig, hvordan det skete i denne verden. Og enten skal du stoppe med at tænke på en sund og fit krop, da det bare er en relikvie fra fortiden, eller du er nødt til at ændre din livsstil og sørge for, at computeren ikke tager det meste af tiden.
Hvad valgte du?
