Det er ikke muligt at dække alle aspekter af babymad i Thailand i denne artikel, derfor at alle har deres egne problemer med fodring, og børn har forskellige aldre. Derfor vil jeg tale mere om vores sag..
Selvom Yegor har været næsten to år gammel, men med hensyn til ernæring kan han sættes på det årlige niveau. Det betyder, at han for tiden spiser mest mosede mad fra en ske, og han vil næsten ikke give sådanne frugtsorter. Ikke desto mindre vil jeg også fortælle lidt om fodring af ældre børn eller ikke så selektiv.
Indholdet af artiklen
Sådan fodres et lille barn i Thailand
Jeg minder dig om, at du bestemt skal have en medicinsk forsikring, i det mindste for et barn. Du ved aldrig hvad. En slags Quinckes ødem eller bare komme ind på hospitalet i 1 dag, og du kan få på pengene. Se på mit hovedindlæg om forsikring. Alt samles der på én gang: hvordan man vælger, hvordan man bruger forsikring korrekt, hvilke muligheder der er behov for, og hvilke ikke, hvilken forsikring ikke dækker og så videre. Plus allerede 1000 anmeldelser fra læsere og også med nyttig info. Jeg prøver hurtigt at opdatere stillingen, så du altid kan vælge en mere arbejdsforsikring.
Købt Mos kartofler
Da vi fløj til Thailand, var vi bekymrede over spørgsmålet: er der nogen pureer her, som vi er så vant til i Rusland (post, hvordan man finder kendte fødevarer i tai) Nej, vi fodrer dem ikke konstant, og generelt forsøger vi kun at købe dem, der ikke indeholder mel og stivelse. Normalt koger vi maden selv, men den nemmeste ting på vejen er købt potetmos. Og bare når du flytter, mens du bor på et hotel, kan du ikke altid lave mad. Derfor tog vi 10 krukker med os fra Rusland, og det var rigtigt (jeg anbefaler). Selvom det viste sig, er der pureer i Thailand! Mere om dette nedenfor.
Mad i krukker her sælges kun i store supermarkeder: Tesco Lotus, Big C, Villa Market, Tops Market osv., Det vil sige ikke altid inden for gåafstand (der er næsten enhver købmand i hjemlandet). Babymad i Thailand er mindre kendt med hensyn til komponenter, dens valg er mere magert, mad koster mere (50-90 baht), fordi det oftest importeres (Heinz). Oplysningerne om rent thailandske pureer er skrevet på thailandske, men ingredienserne er på engelsk.
Sådan fodres en baby i Thailand
Eksempler på smag: æble + mango + banan, æble + banan, æble + mango, æble + rips, æble + spinat + søde kartofler, sød kartoffel, spinat + sød kartoffel, pastinak + gulerod + sød kartoffel. Grundlæggende er der frugtpuré, men vi kan sige, at der ikke er nogen grøntsager, som vi kender. Jeg så ikke fiskpuré, jeg mødte kylling en gang. Forresten sælges kartoffelmos i to containere: i krukker, som vi har, og i bløde pakker. Den sidste ting er meget praktisk, du kan fodre den som en astronaut og presse den lige ind i munden 🙂
Meget praktisk emballage til babypuré
Hvad ellers sælges i store supermarkeder med babymad? Der er forskellige korn (hovedsageligt fra Nestle), modermælkserstatning til meget små børn (stort udvalg), alle slags forskellige korn.
Grød til børn med forskellig smag
Babyformel
Og lidt om et beslægtet emne. Hvis du har brug for en barnestol, skal du tænke over dette spørgsmål på forhånd. For eksempel kunne vi på Koh Samui ikke finde noget egnet til os selv og beklagede, at vi ikke tog vores kompakte stol hjemmefra (det passer nemt i en kuffert). Alt, hvad vi nåede at finde her, ligner en kopi på billedet. Vi var ikke tilfredse med prisen (der var stadig andre træprodukter til 4900 baht) og manglen på normal fastgørelse (vi har brug for, som i en klapvogn med stropper over skuldrene).
Højstol i Samui til 2700 baht
Mad derhjemme
Da vi først foder pureer, når vi bevæger os, eller når vi er for trætte, laver vi mad derhjemme. Om morgenen spiser Yegor støt Hercules (Havre) med hakkede frugter. Oftest er det mango, men det kan også være en banan, papaya, dragonfrugt, vandmelon, æble eller en blanding af flere frugter. Vi tilføjer også hør urech bragt fra Rusland, en meget nyttig ting. Dog så jeg hør på Villa Market i Bangkok, så du i Thailand kan købe det, og så lave noget lignende ud af det.
Havregryn eller engelsk havre (to firmaer)
Mango hakket af en blender
Thai frugt
Thai frugt
Til frokost og middag laver vi ris i en riskomfur (brun, rød, sort, hvid), hakker grøntsager med en blender og tilsætter nogle rejer. Normalt er grøntsager: løg, gulerødder, zucchini, broccoli, blomkål, tomater, kartofler. Alle grøntsager er friske og kan købes i supermarkedet eller på markedet. Prisen plus eller minus er den samme, du kan se den på billedet. Købt også engang frosne grøntsager, men prisen er ca. 150-200 baht pr. Pakke.
Sædvanlige grøntsager i Big C med priser
Cherrytomater, broccoli, blomkål
Også i Thailand er der almindelige æg og vagtler, fisk og skaldyr, alle slags kød, både frisk og pakket, til salg. Alt dette sælges også både i supermarkedet og på markedet. Du kan også købe yoghurt og mælk i supermarkeder og minimarkeder 711 / Family Mart. Importeret yoghurt fås naturligvis kun i store supermarkeder..
De mest almindelige kyllingæg
Fisk og skaldyr i Big C
Noget fra kødet
Yoghurt og creme fraiche
Mælk
Mad i en café og på gaden.
Hvis du giver dit barn alt, hvad du spiser selv, er det i princippet intet der forhindrer dig i at give ham nogen thailandske mad på en café. Bare spørg, om der ikke er noget krydret, og du kan stadig pege på barnet med enhver forklaring, så de forstår det.
En af de enkleste retter, der ofte findes og tilpasses på samme tid, er Kau man gai (dampris og kylling), det vil sige ris + en skål med bouillon + kylling. Ingen krydderier og alt, alt er som i Rusland. Eller en god morgenmadsretter - Kau Nyia Ma Muang (klistret ris og mango), det vil sige glutinøs ris + kokosmelk + stykker mango. Men det er så til en start. Så prøver du selv forskellige ting og beslutter, hvad du kan give dit barn.
Da Yegor ikke spiser meget af dette, køber vi undertiden kogt ris (dampris / kau) i caféen og til ham, eller butikskøbt puré eller kogt rejer (kung). Bare brug for at bede om, at de ikke gør noget (ikke salt, ingen sauce). Du kan stadig tage almindelige kogte grøntsager, men vi har intet at maste dem i caféen, så dette er til tilfældet at tage med hjem og hugge det. Generelt i øjeblikket tager vi ofte bare friskpresset juice uden is og sukker (ingen is, ingen sukker) og foder ham derhjemme.
Ris og stegt æg i madretten i Tesco
Hvordan man foder et ældre barn eller ikke så betyder
Hvis du bare svarer, skal du fodre det samme, som du spiser selv. Mest sandsynligt, hvis du kan lide thailandske retter, så vil du fodre dem med børn, og omvendt, hvis du ikke kan lide det, så vil du ikke.
Jeg tror, at alle forstår, at Tai ikke er Europa, og lokale fødevarepræferencer adskiller sig fra vores hos dig, hvilket betyder, at ikke alt kan findes i supermarkeder (men meget), især til den sædvanlige pris. I en café er den samme situation kun thailandske mad virkelig billig. Ikke desto mindre, selv under disse forhold, kan du spise dig selv mere eller mindre vanligt, det er ikke forgæves, at der bor så mange udlændinge her. Du skal bare tilberede det selv og lægge et budget for køb af importerede produkter. Gå alternativt til europæiske / russiske caféer, hvem der kan lide hvad.
Personligt har vi her fundet os selv, alt hvad der er nødvendigt. Nå, måske ud over flere produkter, vi har brug for, som kan bestilles fra Rusland med mulighed. Nogle frugter er det værd! Jeg kan straks huske det «papir» noget der ligger på hylderne i Moskva om vinteren. Brrr ... Generelt er børn i henhold til vores venners oplevelse glade for at spise lokale frugter, drikke juice, spise thailandske eller kogte mad.
P. S. Har du noget at tilføje? Skriv kommentarerne. Vi har ikke været her så længe, måske tager vi ikke hensyn til eller glemte det.
