Overraskende nok stemmer vores ønsker hverken med vores evner eller vejret uden for vinduet. Kalenderen viser begyndelsen af foråret, og temperaturindikatorerne tror ikke at stige over nul. Og hvordan vil du have varme, solrige dage til at gå ud af byen i weekenden eller lege på græsplænen i parken i badminton.
Måske skal du ikke udsætte turen i den friske luft indtil senere, men bruge lækkerierne i frostigt vejr og nyde de kolde dage maksimalt. Og det er hans vitaminmangel og dystre humør, fordi vi glemmer lidt mere sneen. Og i varme sommerdage, tværtimod, vil vi drømme om ham.
Du kan få en masse glæde af skiløb, slæde, skøjteløb. Disse aktiviteter giver ikke kun en følelse af livlighed og giver et løft af energi, men giver også flere dejlige timer med at beundre den maleriske natur. Derudover stimulerer en hastighed af blod kroppens forsvar, og kulden mobiliserer nervesystemet, der hjælper med at tackle overarbejde, stress, forbedrer trivsel og øger den juridiske kapacitet.
Og efter sådan en tur, men i badehuset. Sauna med sin svimlende lugt af træ, birkekoste og urtete slapper ikke kun af og fratager desperation, men kurerer også forskellige lidelser.
Og i sidste ende skal du holde op med at klage over naturen og klage over vejret, hvor du forbliver mest taknemmelig for miljøet. Faktisk er det ikke temperaturindikatorerne uden for vinduet, der bestemmer livet, men vores holdning til virkeligheden. Mere i romanen «Krig og fred» L.N. Tolstoj, hovedpersonen A. Bolkonsky efter et møde med N. Rostov, blev rørt af et gammelt egetræ, idet han så en ung skyde. Men bogstaveligt talt før ham, træt og skuffet over livet, virkede dette gamle visne træ grimt.
Det er aldrig for sent at ændre din tankegang, livsstil og gøre hvad «hænder nåede ikke». For eksempel drømte de siden barndommen om at lære at skate, men på en eller anden måde fungerede det ikke. Nok til at drømme, på fridagen - til banen. Desuden afhænger denne type ferie ikke af vejret. Ud over åbne naturområder om vinteren er der også indendørs (store indkøbscentre har ikke kun sko- og tøjbutikker, men også skøjtebaner under deres buer). Så skøjteløb er en underholdning året rundt. Ja, alle kan gøre det: i det mindste en kontormedarbejder, mindst en læge, ingeniør eller taxachauffør. Det er vigtigt, at skøjteløb ud over fysisk udladning har en følelsesmæssig effekt - det forbedrer tone og humør.
Og der ser du ud af vinduet: grønt er rundt, og fuglene synger.
